Prevenciós Coaching, a legjobb életstratégia

Tükröm tükröm mond meg nékem, ki vagyok én e vidéken?

2017. november 13. - BodóAndi

self-792365_960_720.jpgVan e a különbség aközött az ember között, aki vagyok és aki lenni szeretnék?

 

Első válaszként arra figyelj, hogy van, vagy nincs? Ha nincs, akkor azt hiszem (és ez persze csak az én véleményem), akkor nagyon tudatosan kell figyelned arra, hogy milyen jövőt teremtesz így magadnak.

Hogy miért is mondom ezt? Az élet egyik legnagyobb motiváló ereje az az, hogy valamit el szeretnénk érni, meg szeretnénk élni, kapni, használni. Ha már elérted azt, amivé válni szeretnél, akkor épp ez a hajtóerő fog megszűnni. De ez nem feltétlenül rossz, hiszen innen lehet olyan célokat kitűzni, amihez épp az a személyiség kell, akivé váltál.

Úgyhogy jöjjön most a fő kérdés további része: ha már tudod, hogy elérted e vagy sem, akkor a választól függően kérdezheted magad tovább > 

1, ha elérted, akkor mi az amire ez a helyzet lehetőséget ad, mibe fektetheted azt az értéket ami felhalmozódott benned?
2, ha nem érted még el, akkor mi a különbség a kettő között és mit kell tenned, annak lenullázására?

 

Bár egyszerűen hangzik a kérdés, de valójában ez az alapja annak, hogy az életed olyan irányba induljon el, amilyet szeretnél. 

De még nincs vége, mert van még egy két szempont, amit a céloknál, vágyálmoknál figyelembe kell venni.

Például azt, hogy vajon honnan van az a képed önmagadról, hogy olyanná kellene válnod? 
-Ki mondta neked azt, hogy majd akkor már megfelelsz, akkor már elég jó leszel, az már olyan ember, aki megérdemel ezt-azt, stb?
-Van e valamilyen régi fogadalmad a háttérben, hogy majd ezt vagy azt elérsz, ilyen vagy olyan NEM leszel, így vagy úgy NEM fogod csinálni? 
Bizony ezek is lehetnek olyan motiváló tényezők, amitől nem az leszel, aki valójában lenni szeretnél, hanem bizonyítasz (az egész életeddel), hogy te más vagy, mint akire reagálsz. 
Igen, jól gondolod, hogy ez legtöbbször a szülő szokott lenni, de nem mindig.
-Van e olyan példa előtted, akit másolnál, mert az olyan jónak tűnik, azt a világ is ünnepli?
Mondjuk egy sikeres ismerős, vagy egy tévében látott sztár? Nos ezzel csak az a baj, hogy a sikerességük neked egyáltalán nem biztos, hogy "jól" fog állni. Gondolj csak bele, hogy ha egy sztár életét veszed alapul és elkezdesz úgy viselkedni, olyan ruhákat hordani (azt a márkát), ami ő, az vajon tényleg a te stílusod? Tényleg jól fog állni? Valószínűleg nem, mert te más alkatú, más személyiségű ember vagy.
-.... 
És akkor jöjjön itt az a kérdés, amivel te tisztázod magadban, hogy hogyan is kerülhetnél önazonos állapotba. Ez lehet az a kérdés, hogy ki is vagyok én, milyen lennék, ha bármit megtehetnék, kire-mire hogyan reagálnék ilyenkor, stb. 
A lényeg az, hogy megtaláld azokat a valódi, személyes motivációs tényezőket, hajtóerőket, amik rólad, neked szólnak. Erről pedig le kell hántani azt, ami másoktól jött, mások elvárásainak megfelelő énképről szól, bizonyítási, fogadalmi, ítélkezős gondolatokból származik.
Ha ezekre választ keresel, akkor valószínűleg elsőre üressé válsz, amitől nem kell megijedni. 
Ez lesz a te "tiszta lapod". 
Az a lap, amit most már tudatosabban fogsz tudni teleírni, ami már arról a valakiről szól, aki valójában a lelked mélyén vagy.
Persze van, hogy még csak lenni szeretnél, de az a kép akkor is ott van rólad - önmagadban.
És az Ő megszületésére a mostani idő épp megfelelő.
Szóval az első kérdés indulhat? 
                                            Van különbség aközött aki vagy és aki lenni szeretnél?
Ha pedig egyedül nem megy könnyen a tisztázás, mert a saját kis vakfoltjaid nem engedik, hogy őszintén, tisztán ráláss, akkor szeretettel várlak egy prevenciós coaching folyamatra.
Bodó Andi
tudat-tréner, coach
30/9426851
www.bodoandi.com

A bejegyzés trackback címe:

https://prevencioscoaching.blog.hu/api/trackback/id/tr2413256473

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.